Yoga for the Mind med Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gör en djupdykning i uråldrig andlig visdom och få hjälp att skapa inre motståndskraft och lugn på workshopen Yoga för sinnet: Inre stabilitet i turbulenta tider med Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, grundaren av Art of Living.

Med rötter i Indiens vediska tradition är Yoga för sinnet en resa i självkännedom som går bortom det fysiska, och hjälper oss att anpassa våra sinnen till livets olika situationer. Under den här sessionen kommer Gurudev att ge insikter i hur du kan övervinna hinder i livet genom meditation och att tillämpa uråldrig kunskap, anpassad till dagens moderna liv. Det är en möjlighet att utforska ditt inre och förstå din potential.

Gurudev förenklar tidlös gammal visdom och förser oss med en "karta" som hjälper oss att navigera i samtidens komplexitet och utmaningar. Med inre lugn och styrka kan du hantera livets utmaningar, bli medveten om kraften i ditt sinne och utforska hur du hanterar stress och få syn på vad som triggar dig och mekanismerna bakom.

***
Du som köper en premium parkettbiljett (avser parkett bänk 1-5) till Yoga for the Mind, ges ett exklusivt möte med Gurudev Sri Sri Ravi Shankar i direkt anslutning till avslutat event.